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Verhaltenstherapie oder Tiefenpsychologie: Welcher Ansatz hilft bei Depressionen?
Psychotherapie & Mental Health

Verhaltenstherapie oder Tiefenpsychologie: Welcher Ansatz hilft bei Depressionen?

Wenn eine Depression den Alltag enger macht, kostet schon das Aufstehen Kraft. Kontakte werden seltener, Aufgaben bleiben liegen, und mit dem Rückzug wächst oft die Niedergeschlagenheit.

15. Oktober 2026 · 7 Min. Lesezeit

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05. Oktober 2026 · 4 Min. Lesezeit